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NBA球员卧推有多少?

1、詹姆斯卧推102公斤。具体介绍：小皇帝和天选之子这两个称号都是因为詹姆斯惊人的身体素质而得来的。让我们先来看看詹姆斯的静态天赋。当他18岁时，身高为03米，后来长到了06米；臂展长度为14米，站立摸高达到了7米。

2、前面这些数据没有参考价值的，因为球员不需要把肌肉练得过分大，那会影响他们的灵活性的，但是又不能没有肌肉，否则对抗能力不行，所以他们练卧推，都不可能用自己能推起的最大重量，但也不会用小重量推很多次。基本上是用60%-80%的重大重量，推15到20次一组。

3、詹姆斯的卧推是190公斤。勒布朗·詹姆斯，全名勒布朗·雷蒙·詹姆斯，1984年12月30日出生于美国俄亥俄州阿克伦，美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA洛杉矶湖人队。勒布朗·詹姆斯在2003年NBA选秀中于首轮第1顺位被克利夫兰骑士队选中，在2009年与2010年蝉联NBA常规赛最有价值球员。

4、下面大家就一起来看一下，NBA历史上那些力量最强的球员。

5、霍华德卧推重量：157公斤 但在NBA巨人里这个成绩不算顶尖，本-华莱士 卧推重量：202公斤 ；奥尼尔 卧推重量：198公斤 ；勒布朗-詹姆斯 卧推重量：190公斤，姚明 158公斤 （他的肩不那么窄臂展不那么短或许更高，力量在白种人和黄种人中基本算无敌了）。

6、卡尔马龙：NBA的卧推王，比奥尼尔还粗一圈的上臂，惊人的肌肉线条。卡尔马龙（KarlMalone），1963年7月24日出生于美国路易斯安那州萨穆菲尔德，前美国职业篮球运动员，司职大前锋，绰号“邮差”（TheMailman）。

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1、不得不说，能够让球星上脚的鞋子无一例外都是质量超群的，但要想在球星的脚下生存下去那可真是不容易，看这些球鞋的扭曲程度你就能想象得到NBA战靴的压力了，毕竟一不小心就有可能会被踩坏。若要评出联盟下肢力量最强的球员，那么咱们熟悉的姚主席定然会榜上有名。

2、威尔特·张伯伦（Wilton Norman Chamberlain 1936年8月21日–1999年10月12日）是一位美国的篮球运动员。曾效力于NBA的费城/旧金山勇士（金州勇士队）、费城76人队和洛杉矶湖人队；毕业于堪萨斯大学，在NBA打球之前曾在哈林篮球队效力。被认为是NBA历史上具有统治力的球员之一。

3、卡尔马龙，当年NBA最上强壮球员之一，卧推200公斤，据说曾经双手举起牛高马大的大胡子并且甩在地下，而且官方数据表示大胡子体重为110公斤，马龙举起他毫不费力气。

4、下面大家就一起来看一下，NBA历史上那些力量最强的球员。

5、能在NBA的球员，他们除了天赋或技术出众，身体素质也是一个非常重要的一项。在竞争激烈、对抗激烈的NBA中，没有一定身高或体重的球员很难在联盟中立足。大多数球迷主要通过互联网或电视上看NBA。正因为如此，我们不知道NBA球员的身体有多强壮，他们的力量和爆发力有多可怕。

6、NBA级别的力量有多强横？说到NBA，大家都会联想到他们的身体素质，天赋异禀等等相信很多人应该都是不陌生的吧，NBA作为全世界顶级篮球的联赛，身体素质和天赋是有目共睹的。

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第二名本华莱士。本华莱士作为一名大中锋，虽然身高和体重条件都不是特别的完美，但大本的力量很足。回想起当年总决赛，活塞之所以能够打败湖人，大本对奥尼尔的限制，可谓是至关重要。一个能成功的防守住奥尼尔的球员，你可以想象他的力量有多强。

首先是勒布朗詹姆斯，他的身高并不高，体重和那些内线球员相比也不算出众。但是詹姆斯的神力有多大，据说卧推能达到180公斤。而这一切都不是詹姆斯力量最恐怖的地方，那无解的核心力量才是他能驰骋赛场的原因。

张伯伦在综合运动天赋上更胜一筹，但在绝对力量上，我倾向于奥尼尔。有人以奥尼尔的卧推能力作为论据，但在力量举领域，体重不足100公斤的运动员最大卧推200公斤的情况并不罕见，NFL运动员的卧推能力也可能超过奥尼尔。

NBA球员的下肢力量,强到什么程度?

1、众所周知，勒布朗詹姆斯是NBA的顶级球员，在训练的时候，我们能看到詹姆斯的大腿是何等的健壮，说这样健硕的肌肉像极了树墩，一点也不过分。稍微接近地气的，就是像极了水桶。NBA球星的大腿肌肉，之所以如此的发达，是因为在日常训练中极其的刻苦，不断的提高腿部力量。

2、背阔肌真不好练，肩宽窄了，身板宽度不够，背阔肌效果出不来。内线球员要堆肉，体脂率还要低，这要求真的是苛刻，霍华德就做到了。魔术时期的他，那是身体最巅峰，靠身体就能场均20+10。就他这背阔肌，比强森都还完美，每一块肌肉是清晰可见，这肌肉就像是刀刻一般。

3、威尔特·张伯伦（Wilton Norman Chamberlain 1936年8月21日–1999年10月12日）是一位美国的篮球运动员。曾效力于NBA的费城/旧金山勇士（金州勇士队）、费城76人队和洛杉矶湖人队；毕业于堪萨斯大学，在NBA打球之前曾在哈林篮球队效力。被认为是NBA历史上具有统治力的球员之一。

詹皇曾留下恐怖刹车印,NBA球员力量到底有多强悍呢?

1、速度慢了，爆发力差了，弹跳也低了很多，慢慢他们就会退出巨星的行列。因此为了延长巅峰期，球星们对于下肢力量训练很到位。只有拥有一双强而有力的双腿，才不会被联盟淘汰。既然球星们这么在意下肢力量训练，那么下肢力量自然强大到可怕。今天就一起来感受下，NBA球星下肢力量有多可怕。

2、记得姚明在接受采访关于防守詹姆斯时曾说过这样一句话：“造勒布朗的进攻犯规，感觉就像是被火车撞了一样。”也许很多人都觉得夸张，但是你看下面这张照片。这是詹姆斯在2014年1月3日的比赛中一个急停就留下的痕迹。相信大家谁打篮球的时候急停也没有留下过这种恐怖的刹车印吧。

3、詹姆斯 詹姆斯，现如今NBA联盟第一人，虽然已过三十但实力仍然保持巅峰左右的水准，在NBA中能和他对位的屈指可数，在一次比赛中詹姆斯在准备暴扣时不慎滑倒令人震惊的是在赛场的地板上留下了一道深深的刹车印子，就连拖把都难以脱掉。