班主任如何在考试后快速调整自己的情绪?1、如何调整考试良好心态考试自己是自己最好的心理医生考试越来越频繁，同学们对此也有不同的看法，其中部分同学感到压力较大，为使同学们以积极良好的心态面对考试，保证正常发挥，心理老师给大家提出以下建议。给考试一个科学的定...